Программа адаптивных упражнений "на полу" в положениям лежа, сидя, на боку, на 4 опорах.
Тренировки проходят в среднем темпе, в 3 плоскостях, без использования оборудования.
Подойдет тем, кто хочет снизить нагрузку на суставы и получить "осанку балеринины"
Программа показана при травмах мышц и связок, при заболевании опорно-двигательного аппарата, а также при грудном и поясничном сколеозе
Другие программы занятий
Детская зона
У нас огромная детская комната с игрушками, дети не хотят от нас уходить!
А за самыми маленькими, на время вашего пребывания у нас, присмотрит наш персонал!
